Các bài thuốc dựa trên nguyên tắc quan trọng là bổ sung các khoáng chất, các vitamin để tăng sức đề kháng của cơ thể. Ngăn ngừa và tiêu diệt các mầm bệnh của các loại bệnh tùy theo từng bài thuốc.
Tài liệu đề cập tới cách phòng bệnh, chữa bệnh bằng ăn uống hàng ngày, tác dụng để phòng bệnh, chữa bệnh, bồi dưỡng sức khỏe, chống lão hóa, giúp con người tươi trẻ mãi....
